БАНДА УМНИКОВ "Физическая культура. FIT friends" Игровая методика тренировок УМ099

"FIT friends" - это не просто очередная полезная игра от Банды Умников, это целая уникальная игровая методика тренировок, позволяющая весело проводить занятия зарядкой и домашние тренировки. Это настоящая игра в спорт! С игрой FIT friends у вас будет новая тренировка каждый день, поэтому скучать от однообразных, постоянно повторяющихся упражнений, больше не придётся. Берите по 2 случайные карты из колоды, выбирайте подходящий уровень сложности и тренируйтесь. Можно упражняться одному, можно всей семьёй, а можно собрать большую компанию друзей из 20 человек - карточек хватит на всех! FIT friends позволяет создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Игровая методика тренировок FIT friends имеет 3 уровня сложности: лёгкий, средний и продвинутый. 

Развивающая игра
Физическая культура. FIT friends, Банда умников
предмет: физкультура

Игра для детей и взрослых "FIT friends" - это не просто очередная полезная игра от Банды Умников, это целая уникальная игровая методика тренировок, позволяющая весело проводить занятия зарядкой и домашние тренировки. Это настоящая игра в спорт! С игрой FIT friends у вас будет новая тренировка каждый день, поэтому скучать от однообразных, постоянно повторяющихся упражнений, больше не придётся. Берите по 2 случайные карты из колоды, выбирайте подходящий уровень сложности и тренируйтесь. Можно упражняться одному, можно всей семьёй, а можно собрать большую компанию друзей из 20 человек - карточек хватит на всех! FIT friends позволяет создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. 

Игровая методика тренировок FIT friends имеет 3 уровня сложности: лёгкий, средний и продвинутый. Первый вариант предназначен для юных спортсменов младше 7 лет, второй - для тех, кто ходит больше 5 км в день, а продвинутый уровень подойдёт для тех, кто регулярно занимается спортом. 

Как играть: Возьмите 2 случайные карты из каждой колоды. Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу. Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с лёгким весом. Регулируйте уровень сложности сами: усложняйте когда становится скучно, и упрощайте в случае возникновения сложностей выполнения задач. 

Состав набора игры:

 карточки с упражнениями - 80 шт.
 песочные часы
 рекомендации
 инструкция

Торговая марка: Банда умников (Россия )